เกรปฟรุต (grapefruit)

ชื่อสมุนไพร

เกรปฟรุต (grapefruit)

ชื่อวิทยาศาสตร์

ข้อบ่งใช้บนหลักฐานเชิงประจักษ์ในคน

  • มีสารอาหาร ดังนี้ วิตามินซี โฟเลต แมกนีเซียม วิตามินบีสองและบีหก
  • งานวิจัย 3 การศึกษาในผู้ที่มีน้ำหนักตัวเกินหรืออ้วน จำนวน 250 คน ได้รับเกรปฟรุต ขนาด 81-142 มก.ต่อวัน อย่างน้อย 6 สัปดาห์ พบว่า ไม่มีผลลดน้ำหนักตัว แต่ลดเส้นรอบเอวและความดันโลหิตค่าบน (systolic blood pressure) ได้เล็กน้อย

           *ปานกลาง, อาจใช้เสริมการรักษามาตรฐาน 

Copyright © 2020 by M.Tangkiatkumjai